bilişsel davranışçı terapi

fizyolojik semptomları merkeze alan biofeedback terapi yönteminden farklı olarak, tedaviyi bilişsel ve davranışsal alanlarda gerçekleştiren yöntem.

peki bu ne demek? acizane bilişsel bilim dersinde yaptığım okumalardan hatırladığım kadarıyla zihnimizdeki düşünceler davranışlarımızın temel sebebi. davranışçı perspektife göre ise davranışlar dış çevreden gelen etkiler sonucu oluşuyor. bu tedavi yöntemi de bu iki görüşü birleştiriyor. yani davranışlar, zihinsel düşünceler ve dış çevre arasında karşılıklı ilişkiler olduğunu varsayıyor. dolayısıyla düşüncedeki değişimin davranışta da değişim getirmesi bekleniyor.
devamını gör...

Bu başlığa bir şeyler girmek için üye olabilirsiniz.