sakız çiğnemek

her öğün sonrası 30-40 dakika süre ile çiğnenmesi halinde sindirim sürecini hızlandırıyor, tükürük üretimini artırıp ağız ve diş sağlığına katkı sağlıyor, beyne giden oksijen miktarını kamçılayıp konstarasyonumuzu, hızlı karar verebilme yetimizi önemli derecede etkiliyor ve aynı zamanda çene kaslarımızı geliştirip hafızamızı da sağlamından güçlendiriyormaktadır.

tşkrler; iyi tünler.