sakinleşmek için yapılan işler

yer ve zamana göre değişkenlik gösterir.

sınıfta sinirlenmişsem, en arka sıradaki iki öğrencinin ortasına oturur, çocuklarla şarkı söylerim.
evde sinirlenmişsem, gayri ihtiyari evin içinde yürümeye başlarım.
sokakta sinirlenmişsem, oturur bir yerde soluklanırım.

sanırım sakinleşmek için gereken şey, o anki yapılan işi değiştirmek. sözlükte sinirlenince sözlükten müsaade istemek gibi..
devamını gör...
(öfke şeytandandır. şeytan ateşten yaratıldı. ateş su ile söndürülür. öfkelenen abdest alsın!) [ebu davud]


(sinirlenen, ayakta ise otursun. öfkesi geçmezse yan yatsın.) [ebu davud]
devamını gör...
önceden uyumak derdim. üstad'ın şu dizelerine rastlayana kadar:..

"zonklayan başım benim, kan pıhtısı, cerahat..

ona yastıkta değil, secde yerinde rahat.."
devamını gör...
biriniz ayaktayken öfkelenirse, hemen otursun. öfkesi giderse ne âlâ, aksi halde hemen yatsın." diye bir hadis varmış.

yabancılar ise filmlerde falan içinden 10'a kadar sayıyorlardı.işe yarar mı bilmiyorum artık
devamını gör...

Bu başlığa bir şeyler girmek için üye olabilirsiniz.

Benzer Başlıklar