stres

organizmanın ruhsal ve bedensel olarak zorlanması sonucu ortaya çıkan bedensel, zihinsel, psikolojik ve davranışsal rahatsızlıklar şeklinde oluşan durum olarak adlandırılır.




devamını gör...
kalbe olumsuz etki eder.

Allah insanın kalp rahatlığını ve gerçek huzuru yalnızca Allah'a imanla elde edebileceğini bir ayetinde şöyle bildirmektedir:


--- alıntı ---
Bunlar, iman edenler ve kalpleri Allah'ın zikriyle mutmain olanlardır. Haberiniz olsun; kalpler yalnızca Allah'ın zikriyle mutmain olur.
--- alıntı ---
(rad suresi, 28)
devamını gör...
biyolojik, fiziksel, ruhsal dengenin bozulmasıdır. bunların hep bir arada bozulması olabileceği gibi, tek tek de olabilir.
kısaca ölüme kadar götürür...
devamını gör...


fiziksel ve zihinsel dayanıklılığı azaltır.

immün sistemi zayıflatır

tükenmişlik duygusu yaratır

konsantrasyonu azaltır

yorgunluğa neden olur

vücut üzerinde olumsuz etki yaratır.

yaşam enerjisi üzerinde olumsuz etkisi nedeniyle yaşam
kalitesini düşürür.

fiziksel ve mental performans düşüklüğüne neden olur.

yorgunluk hissini artırır.

uyku bozukluğuna yol açar.

dinlenememe ve tükenmişlik duygusu yaratır.

konsantrasyon, dikkat ve hafıza problemlerine neden
olur.

huzursuzluk ve tedirginlik hissine sebep olur.
devamını gör...
niteliksel aşırı iş yükleme sonucu personelde görülebilecek tepkime.
örn: coreldraw bilmeyen çalışana tasarım yapmasını istemek, yada ingilizce bilmeyen sekretere ingilizce yazışma yapmasını istemek.
devamını gör...
felaket baş ağrısı yapar.
zaman zaman cilltte dökülmeler yaptığı bile görülmüştür.
iştahsızlık en büyük belirtisidir.
ağır işler yapmış gibi yorgun hisseder kişi kendini.
devamını gör...

Bu başlığa bir şeyler girmek için üye olabilirsiniz.

Benzer Başlıklar